Træningstider

Herunder finder du træningstider og holdbeskrivelser.

Hvis du er i tvivl om holdene er du meget velkommen til at skrive på kontakt@ljj.dk. 

ENGLISH: If in doubt, please do write at kontakt@ljj.dk

DagHoldPrimær trænerSekundær træner
Mandag   
17.00-18.30Judo øvede – børnHenrik, BeatriceLucas, Marcus
18.30-20.00Ju-Jutsu – unge og voksneKasper 
20.00-21.30Judo øvede – unge og voksneMichaelAnders
Tirsdag   
17.00-18.00Judo – børn (7+ år)JamesAnders
18.00-19.30Judo begynder – unge og voksneAnders 
    
Onsdag   
18.30-20.00Ju-Jutsu – unge og voksnePeter 
20.00-21.30Judo øvede – unge og voksneLars Maagaard 
    
Fredag   
17.00-18.00Selvtræning (du skal have nøgle)INGEN TRÆNER 
18.00-19.30Judo øvede – unge og voksneMartinBeatrice, Tina
    
Lørdag   
10.00-11.00Judo – børn (3-5 år) og  forældre Anders, HenrikAlbert, Josefin
11.00-12.00Judo – børn (6-7 år)Anders, HenrikAlbert, Josefin
12.00-13.00Judo – børn (7+ år)Anders, HenrikAlbert, Josefin
13.00-14.30  Judo øvede – børnAnders, HenrikAlbert, Josefin
14.30-16.30  Åben randori –  unge og voksneMartinHenrik

Hold-forklaring:

 Judo – tumlinge
Tumlingetræning er for børn fra 3 år til 7 år. For de mindste (3-5 år) er forældrene m
 
 Judo – børn
Børnetræning begynder er for børn fra 6 år og op.
 
 Judo øvede – børn
Børnetræning er for øvede judobørn (7+ år), som har trænet i et stykke tid, er komfortabel med fald og basale teknikker. For dem der ønsker der, er det også muligt med hårdere og mere kamp orienteret træning, hvor målet kan være at deltage i ungdomsturneringer og mesterskaber
 
 Judo øvede – unge og voksne
Judo voksentræning er for alle over 15 år, som gerne vil lære judo. Holdet er for videregående, og det forventes, at man (som minimum) har styr på faldteknikker.
 
 Judo voksen begynder
Her trænes basis judo og specielt faldteknikker. Alle kan være med, og der er garanti for sved på panden. Holdet bliver muligvis nedlagt sidst på sæsonen når de studerende er klar til træning på det normale voksenhold.
 
  Ju-Jutsu – unge og voksne
Denne træning er for voksne fra 15 år som gerne vil lære ju-jutsu.
 
  Åben randori-træning
Kamptræning for unge og voksne kæmpere – fra letøvede til elite. Gerne fra andre klubber. Der vil ikke være en planlagt træning af træneren, træningen er nærmere forbeholdt den enkelt kæmper, kamptræning, og hvad der til til for at blive klar til turnering.