🥋 Ju-Jutsu – selvforsvar med kast, slag og kontrol
Ju-Jutsu er en moderne og alsidig kampsport, der kombinerer teknikker fra judo, karate og aikido. Du lærer at forsvare dig selv gennem kast, slag, spark og aflåsninger – med fokus på teknik frem for råstyrke.
👉 Se træningstider
👉 Kontakt os for prøvetime
💥 Hvad lærer du?
- Kast og nedtagninger inspireret af judo
- Slag og spark med præcision som i karate
- Aflåsninger og cirkelbevægelser med rødder i aikido
Uanset om du er nybegynder eller har erfaring fra andre kampsportsgrene (fx BJJ eller judo), er Ju-Jutsu et godt valg. Du lærer at forsvare dig selv og udvikler samtidig selvtillid, kropskontrol og styrke.
💡 Hvorfor vælge Ju-Jutsu hos os?
✅ Gratis prøvetime – alle kan komme og prøve
✅ Træn alle discipliner (Judo, BJJ og Ju-Jutsu) med ét medlemskab
✅ Lån udstyr – vi hjælper dig i gang
✅ Mulighed for konkurrencer i både Fighting og Duo Games
✅ Graduering – træn mod højere bælter og større teknisk forståelse
✅ Stærkt fællesskab – plads til både begyndere og sortbælter
✅ Fokus på både selvforsvar og fysisk udvikling
🧠 Baggrund og filosofi
Ju-Jutsu har rødder i klassisk japansk krigskunst. Det blev i slutningen af 1800-tallet videreudviklet af Jigoro Kano, som også grundlagde judo. Filosofien bygger på, at eftergivenhed og teknik kan overvinde styrke. I dag er Ju-Jutsu en moderne kampsport med fokus på både funktionalitet, konkurrence og personlig udvikling.
🎯 Er du klar til at komme i gang?
Book en gratis prøvetime og mærk forskellen – vi glæder os til at tage imod dig.
👉 Kontakt os
👉 Se træningstider
