Pensum

Der er 7 bæltegrader i Ju-jutsu (dog er der flere dan-grader). Hver bæltegrad repræsentere en vis grad for kompetence. For at stige fra en lysere bæltegrad til en mørkere skal man op til en graduering hos en dommer godkendt af DJU. Til gradueringen skal man udvise kompetence indefor det givne pensum for den bæltegrad som man skal op til samt noget fra hver af de tidligere bæltegrader.

Pensum for junior og voksne . Alle begynder med hvidt bælte og derfor er der intet pensum til dette bælte.
 

Junior, 10-15 år:

  • Gul streg
  • Gult bælte
  • Orange streg
  • Orange bælte
  • Grøn streg
JJ-Baeltefarver_boern_2013

Pensum kan ses HER

————————————————–

Voksen, + 15 år   -fuldfarvet bælte:
(Klik på farven, og se pensum for denne)

Du kan også hente pensum og meget andet på Ju-Jutsu Pensum CD, Version 1.02  -i bunden af siden